L'art-thérapie est une psychothérapie qui propose la transformation de la souffrance en création artistique (danse, sculpture, peinture, écriture, chant...) .
Grâce à cette technique, les patients peuvent se libérer de leurs angoisses et frustrations en les transformant positivement.
Cette méthode permet d'accéder à des sentiments et des émotions alors refoulées ; elle s'avère particulièrement utile aux personnes ayant des difficultés à se poser des questions verbalement ou qui ont du mal à progresser seulement oralement.
L'art-thérapeute a également un rôle d'écoute et d'accompagnement comme dans le cadre d'une thérapie classique.
Grâce à cette technique, les patients peuvent se libérer de leurs angoisses et frustrations en les transformant positivement.
Cette méthode permet d'accéder à des sentiments et des émotions alors refoulées ; elle s'avère particulièrement utile aux personnes ayant des difficultés à se poser des questions verbalement ou qui ont du mal à progresser seulement oralement.
L'art-thérapeute a également un rôle d'écoute et d'accompagnement comme dans le cadre d'une thérapie classique.