Bonjour à tous, moins c’est Alphonse. Je suis atteint de troubles du sommeil depuis plusieurs mois, je ne dors plus ou en état de sommeil très léger « sommeil paradoxale ».
Je suis ÉPUISE EXTÉNUE dans l'impossibilité de mener une vie normale, cependant je travaille toujours dans un état à la limite du malaise avec de sévères poussés de tentions, car j'ai 2 enfants et ma conjointe à assumer. Je précise que je suis psychologue et que je suis passionné par mon activité. Mais la situation est à la limite du soutenable pour mes enfants, ma conjointe et moi bien sûr.
Pourriez-vous m'indiquer "un traitement" quel qu'il soit pour améliorer tout simplement mon sommeil profond. À noter que j'ai consulté en centre de sommeil et chez des psys, psychiatres et qu'aucune réponse réelle ne m'a été apportée, cependant il à été établi que ce trouble de sommeil n'est pas secondaire à une dépression ou un trouble du comportement, l'absence de sommeil lent profond et profond est donc isolée.
Merci de m'apporter des réponses ou des pistes pour que je puisse ...vivre, tout simplement.
Si vous vous trouvez dans mon cas, n’hésitez pas à joindre un message, merci.